Passive Dehnungen

Zusatztechnik zur Klassischen Massage.

Beim passiven Dehnen werden die Muskeln von einer anderen Person gedehnt, dabei kann gezielter an der Schmerzgrenze gearbeitet werden.

• Bei Muskel- und Gelenksproblemen
• Muskelverspannungen
• zur Verbesserung der Beweglichkeit
• zur Verbesserung der Durchblutung
• um die ursprüngliche Muskellänge wieder herzustellen
• zur Schmerzlinderung
• als Vorbereitung für eine spätere Muskelbelastung
• zur Verletzungsprophylaxe
• zum verbessern der Muskel-Regeneration
• zur psychischen Entspannung